產後有氧塑身8招肌力訓練加速燃脂讓妳找回曼妙身材!】 針對容易累積脂肪的大腿、腹部、臀部、背部等部位,以有氧動作,搭配肌力的訓練,持續提高媽咪的代謝率,消耗身體上多餘的脂肪及熱量,只要持之以恆,就能讓媽咪們找回昔日小姐的苗條身材! 媽媽寶寶懷孕生活網▷****** 媽...
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