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男人【早*洩】怎麼辦 吃什麼可以改善
【早*洩】向來是男人的難言之隱,看醫生又尷尬,不看醫生又不能讓愛人滿足,怎麼辦呢? 乾脆食療吧!。
聲明:圖片來源網路,如有侵權,敬請告知。 一、男人【早*洩】不能吃什麼?。
1. 冷飲。
這是因為這些寒涼之氣進入人體後,為了對抗這些寒氣對人體的損傷,人體就要耗傷大量的陽氣,這樣人體的陽氣會不斷地受到消耗。
所以,【早*洩】患者應杜絕冷飲。。 2、慎食海鮮。
有很多食品,雖然感覺上溫度並不低,但是按照中醫藥屬性的劃分,多屬於寒涼之性,就如海鮮類。
在海鮮類產品中,除魚、蝦、鮑魚等極少數屬於溫熱之性,大部分均是寒涼的,如螃蟹、蛤蜊、生蠔等。
所以,海鮮雖美味,但男人不可多吃,尤其是【早*洩】患者。。
二、男人【早*洩】吃什麼可以改善呢?。 1、芝麻。
根據前人經驗,{遺*精}之人當忌食。
如《本草從新》中說:「胡麻,精氣不固者亦勿宜食。」《本草求真》也告誡:「下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶,皆所忌 用。」。
2、牡蠣肉。 性微寒,味甘鹹,根據前人經驗,{遺*精}或滑精者忌食之。
如清代醫家黃宮繡指出:「脾虛精滑者忌。」《本草經疏》也認為:「腎虛無火,精寒自出者非宜。」。
3、茭白。 俗稱茭瓜。 陽痿{遺*精}者忌食之。
正如唐代醫家孟詵所說:「茭白滑中,不可多食,性滑,發冷氣,令人下焦寒,傷陽道。」《隨息居飲食譜》中也明確告誡:「精滑者 勿食。」所以【早*洩】者也要少食。。
聲明:圖片來源網路,如有侵權,敬請告知。 4、鵪鶉。
鵪鶉不僅肉味美,營養豐富,還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需胺基酸。
5、鴿肉。 常食鴿肉可保腎。
燉全鴿尤適用於腎虛陽痿、【早*洩】性功能低下等,以及婦女由於氣血兩虛引起的性功能減退。。
這5件事會影響男性腎功能。 一、喝水太少。
男人在生活中承受著比女人更多的壓力,除了生活上的,還有工作上的。
所以他們會利用一切時間忙工作,這就導致他們忙,沒時間喝水,沒時間上廁所。
所以很多男人不喜歡喝水,殊不知,如果長時間不喝水,尿量就會減少,這樣腎臟便不能排除體內多餘的廢物和垃圾,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加,久而久之 就會對腎臟造成損傷。。
二、長期熬夜。 白天做不完的工作怎麼辦,只能加班熬夜羅。
10個職場男性中,有9個男性會熬夜,熬夜已經成為了職場常態。
但是男人長期熬夜、作息不規律,會大量消耗人體的精血,使身心得不到有效的休息與放鬆,從而使腎精不足。。
聲明:圖片來源網路,如有侵權,敬請告知。 三、飲食過鹹。
飲食偏鹹,尤其是某些零食鹽分含量過高,例如吃炸薯片、速食麵等會讓人不知不覺吸收過量的鹽分。
攝入的鹽多,腎臟負擔就會加重,有導致腎功能衰退的可能。
與此同時,還會導致血壓升高,腎臟血液不能維持正常流量,從而誘發腎病。。
四、濫服藥物。 長期使用腎毒性藥物容易導致腎小管間質損害。
腎損害可表現為:乏力、口乾舌燥、食欲不振、尿頻、尿急、尿痛,甚至出現血尿和無菌性膿尿,並伴有關節痛等症狀。
有的直接會引起急性腎炎或腎小球壞死等腎病綜合征,重者會導致腎功能衰竭而死亡。。
五、暴飲暴食。 現代人聚餐機會增多,常會吃下過量的「美味」。
而且,平時吃的外賣裡面放太多的油鹽調味,味道遠比家裡做的好吃,這就不免讓人吃下更多的食物。
專家提醒,肉類食物,會加重腎臟代謝負擔,吃太多的肉,會對腎臟造成非常嚴重的損傷。
所以,男人就餐也要量力而行,不要吃過飽。。 source from: 健康生活。