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我記得在我小時候我等了一整小時只為了等我最喜歡的電視節目
Sharon, Lois & Bram
那感覺很久 但當我長大以後 一切都好像快了起來
時間過得快了很多 這是一個無庸置疑的事實
對 我也有同感
噢 太多了
每一年都好像過得更快的
但為什麼會這樣 到底這是錯覺 還是有一套科學理論能解釋為什麼時間過得愈來愈快?
當我們年紀更大?
好!我在跟國家地理頻道的節目--"Brain Games"合作
一個透過實驗及互動遊戲解釋人類心理內部運作
及藉此證明一些相關的理論的節目
這裡有個聽起來不錯的假設表達出這是因為每一年在你的人生中佔的比例會
愈來愈少
這樣 當我20歲的時候 一年是我人生中的二十分之一 但當我六十七歲的時候 一年已經是我人生中的六十七分之一
這圖像表達出每年在你一生中佔的百分比
但我發現到一個奇怪地方關於曲線中急速下降的地方
你會發現六歲以前佔的百分比已經超過整體一半
所以 我便不覺得我們的腦袋不是這樣對待時間的
你真的覺得 ... 一天現在是...
當然不是
我覺得應該有一個更好的原因來解釋為什麼時間會愈走愈快
所以我來到Venice沙灘找來兩群人 一群較年輕 另一群沒這麼年輕的
來觀察一下他們對時間的感知
所以我想做的是我在一邊計時
你來告訴我一分鐘過去了沒
好吧
開始
好
當這個實驗在世界各地進行時 較老的人都會低估了一分鐘的速度
而年青人則比較準確
好 應該停了?
好
WOOO 一分鐘零二秒
一分鐘零二秒
一分鐘零五秒
當我們更老 我們的神經元傳達速率便會下降
你可以將神經元傳達速率想像成一個內部小型的時鐘
因而 當我們的時鐘開始慢下來 這會令外面世界的時鐘
看起來更快
我會跟你說那個時間
現在?
現在
一分鐘
就是這樣?已經一分鐘?
一分鐘
一分鐘十七秒
還可以吧?
不差啊
事實上我以為我會更接近 但我沒有
你真的想知過去了多久?
一分四十七秒
沒可能!這是接近兩分鐘 -這是接近兩分鐘
時間流逝得這麼快真神奇
我們對時間的感知並不像五種感官有獨立的感覺細胞
而大腦又沒有一個特定區域去感覺時間
也許這表示時間不是一件能理解的事
但我們對時間的感知看起來也很基本
在老鼠實驗中發現即使它們的新皮層被切除 即是執行較高級指令的部分
它們都還能學懂準確地數到四十秒
這也挺特別的 這表示出我們對時間的感知很早就進化出來了,是一個在我們大腦中
很基本的功能
但這也不代表我們的大腦永遠都準確傳達時間
舉例說 你有沒有留意過一部你喜歡的電影會更快結束?
又或者是你的假期很快的流逝? 這有個很好的解釋
當我們專注於一件事情時 我們不會留意時間的流逝 而這會令當下感覺
時間過得更短
這種現象的極致稱為"心流" 這會發生在我們運動,玩電玩
當藝術家全神貫注於自己的工作又或者當人冥想的時候
所以我認為長大後時間似乎變快的另一個原因是因為我們經常全神貫注於
我們在做的事
另一種會令時間感覺更快的是重複 我會展示出一系列的圖片
我讓你想一想每一幅圖片出現了多久
準備好?
開始!
所以 你覺得哪一幅出現得最久?如果你像大部分的人 你應該會覺得是狗
但其實每張照片出現的時間都一樣 狗的圖片看似停留比較久
因為他很新鮮 你的腦袋會有更多的興趣去處理它
值得一提的是我們的感覺對某件事多久 或維持了多久
這關乎我們的大腦用了多少能量 現在如果你在研究
人在一生中用最多能量於腦袋的話 你會發現那大約在五歲的時候
你想想 這是挺合理的 因為小時候一切對你來說都是新鮮的
因此你的大腦需要使用你攝取的能量的足足66%
這用於大腦是因為所有新鮮的經驗 這至少能夠部分
解釋了為什麼時間過得更慢
所以我們可以怎樣使時間慢下來? 研究指出害怕會使我們對時間的
感知放慢
當蜘蛛恐懼症的人要面對蜘蛛45秒 對 這是一個真的實驗
蜘蛛恐懼症的人們判斷那段時間超過45秒
這結果也是意料之中的
還有實驗涉及到跳傘或下墜中的人 他們也判斷實驗
比實際上過得更慢
其他時間過得慢的時候就是你悶的時候
你知道嗎?當你等了又等的時候你在想的就只有等 所以時間就像過了很久
當你沒有專注在任何東西 你就只會留意時間在過去
這些無聊的場面就好像永遠不會結束
所以如果你真的想令自己對時間的感知減慢 你可以嚇你自己 進行極限運動
走進意外和用一些無聊的時刻來點綴
但這忽略了一個重要的事實 那就是我們不是將時間只判斷為一件事
我們將時間理解為流逝 但亦可倒轉 就是當我們回想的時候
這兩個方向去看待時間並不對稱
舉例說假期 這感覺起來過得非常快 但當你回想起的時候
便會是一段長時間
那是因為假期中有很多全新的經歷在你的大腦中形成了很多的記憶
大腦用形成記憶的多寡來判斷時間的長短
意思就是許多的記憶會讓你感覺過得很久 但當下你會覺得過得很快
這是一個對於時間感知的衝突 一個很大的衝突
如果你想時間過得慢點 可以利用很多方法而使時間過得更慢
但他們不一定要是愉快的
所以可能最開心和記憶中最充實的人生 就是你覺得當下過得很快的一生
正如愛因斯坦所說"將你的手放在火爐上一分鐘感覺上就像過了一小時"
但坐在一個漂亮的女孩旁邊一小時就像只坐了一分鐘
所以你想要你的人生感覺起來是怎樣的?
我想感謝國家地理頻道贊助了集的Veritasium
還有如果你想將更多新鮮事進入你的生命 請觀看他們的節目--"Brain Games"("大腦遊戲")
新一季在二月十四日在9/8 這一季他們會有一集關於
你所有的感官 包括你對時間的感覺
所以如果你想看到更多相關內容 那就瀏覽他們在備注中的網址吧
謝謝收看
你覺得這過得很久嗎?