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真正的问题是伸展怎么
能联系到了劲路上?
所以首先我们需要了解劲路是什么。可是我们不能
我在这里不能花费很多时间解释这个问题。
简单点说,就是身体里面有一条棍。
身体的每一个部位都要向着那条棍去,以便力量全部
集中在那条线上。
同时,那条线是直的,所以
劲路是一个概念
我们说伸展的时候我们实际上是
说到了点上的。劲路
如果劲路是需要的状态的话,
唯一的和太极拳有关的方法 达到这种劲路的方法
就是通过伸展。
我们有很多很多的运动身体的方法,其中之一就是伸展。
并且伸展是希望的状态或者说是唯一的能够
产生
劲路的方法,所以我在这里简单的讲一下什么是伸展。
因为
还有另外一个章节专门讲解伸展。
伸展是,首先要有一个点,
然后在一个物体上,例如一条橡皮筋,固定在这个点上,
你拉另外一个点,那就是一个伸展,所以你可以
看见产生了一条线。你可以这样做, 固定
这点,
拉那点。或者固定这点,拉这点。或者你可以固定中间,拉这里。
只有三
个方法,每个方法都要求有一个固定点。