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想象一下这种想象你明天醒来
不急于休息和平
充满希望的想象,你甚至醒来兴奋又生活
这可能发生,如果你今天居然醒了
在大约一天你的胃焦虑坑结了
每一件事情提醒你你的斧头想知道什么零食
你并不孤单心碎伤害
为什么它伤害了这么多,我们创造的世界
包括朋友和家人的社会活动
财务规划,包括我们的梦想,当这个世界消失
好痛,为什么你伤害了这么多
你觉得你失去了你的知己,你想念你的AXA你的生活方式
你想知道为什么你孤单你是否担心未来
你觉得付出更多,它会
破运不仅仅是失去亲人
这是关于失去最好的朋友这是关于失去的生活方式
失去我们的梦想在本质上我们经常迷失自我
和我怎么知道这是我的名字是常用的机会
我有我自己这辈子计划
去一个好学校的工作结婚孩子的整个家当
和布莱恩关于这里的一切土崩瓦解
我想摆脱可怕的离婚
我感到极度的痛苦,但时间并没有抚平我的创伤
我离婚两年后,我倒在地上
我的工作其实是在浴室和一个半撤军惊恐发作
就在那时,我知道我跌至谷底
我也做了一个决定,我必须找到一个解决西班牙
所以我尝试了所有的这些事情我没有去雅
去旅行,我读每一个自我帮助的书
我什至碰到其他人,然后我通过密集的心理去
什么这一切就告诉我,我需要解决什么是我错了
显然有很多我错了压力
放松的锻炼,是他们告诉我的消极的想法
只是说停下来他们和寂寞,我应该满足别人
而我的结论是,传统的帮助
专注于解决您在消除弱点
对重点问题,它只是不工作
它并没有为我工作,它不为很多人工作
所以,当我偶然发现的东西,改变了我的生活,是
我只是随便读一段时间的杂志,它是关于
谁正在研究扎伊迪孤独抑郁症和创伤后心理
应力
我很喜欢哦,这是关于我,让我继续读
有时候他们说的是革命性的广告在过去的50年
为了让你更好,我们一直叫你消除
一个弱点但如果查明有实力能
也有利于什么,如果它可以帮助更多
这是什么意思,他们说,我们一直在学习什么是你错了
来帮助你,但如果我们开始学习
什么是对你不是那么的心理学家转化,而不是
学习
所有这些负面情绪这开始研究希望
乐观的韧性福祉,以及如何培养这些
那里诞生了积极心理学心理学的一个新的分支
一个专注于科学的积极的情感,而不是消极的
情感
那么什么是积极心理学不是它不是关于积极思考
它不是关于伪造它,直到你把它基本上
它不是绒毛在什么是积极心理学
这是关于科学的测试练习,以增加你的幸福感
让我再说一遍,