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拜伦·凯蒂:这边还有其他人举手的。对,就是这位。
女士:我一直放不下的是有关我女儿的事情。她已经有很长时间不跟我说话了,
要知道对我来说好像已经是我的口头禅:“我的女儿不跟我说话。”
然后,我无法原谅自己酗酒的事,还有我做过的事情,我说:“好吧,要知道我活该没人跟我说话。”
拜伦·凯蒂:哦,亲爱的。哦,我的天啊。你愿意做这节功课吗?
女士:是的。
拜伦·凯蒂:好。那么让我们就这样做吧。
女士:我会喜欢这样。
拜伦·凯蒂:好,那就坐到我这边来。
好了,亲爱的。那么你读一下你写的东西。
女士:“我伤害了我的女儿,因为她不会原谅我对她的种种伤害。”
拜伦·凯蒂:“你的女儿不会原谅你。”
是真的吗?你完全肯定这是真的吗?
你把这些东西写出来的时候是什么样的情况?那是怎样的一个时刻?
女士:我在大约五年前的时候就在写,当时她告诉我她受到我的种种伤害,
她还说不希望我再出现在她的生活中,因为她不能忍受再被我伤害了。
我还没有见过我最小的外孙,这件事她说到做到。她不想在她生活里有我。
拜伦·凯蒂:发生这种状况的时候;就在她告诉你的时候,你在哪里?
女士:我是在手机上。
拜伦·凯蒂:很好。那么好吧,在那一刻,
“她永远不会原谅你。”你相信这一点。
那么,让我们来看这件事。 “她永远不会原谅你。”
女士:是的。
拜伦·凯蒂:你是否绝对肯定这是真的:“她永远不会原谅你”?
女士:不。
拜伦·凯蒂:你是怎样反应的:在那一刻你有这种想法时发生什么事情?
女士:我就是把手机关掉了。我的感觉就是......太可怕了。
拜伦·凯蒂:好,你在哪里有感觉;我看到你的手在这里。这种感觉从哪里开始?你有这种想法时是怎么做出反应的?
就是这么简单的一个问题,却又包含了这么多东西:情绪、感觉。它们都在这里。
女士:是的。
拜伦·凯蒂:这么多想法交织在一起,一股脑地袭来,要逃避掉它们。这样,我们做出来判断。
女士:嗯。嗯。
拜伦·凯蒂:“她在伤害我。”
因为这些感觉真的太沉重了。
女士:嗯。嗯。
在胸口有这种感觉,一路沉到肚子里。
在有这个想法时,我感到一种强烈的烧灼感,这个想法就是“她永远不会原谅我。”
这么做就像一道的保护墙,就像一层装甲。
拜伦·凯蒂:你就关机了。
女士:我关机了。
拜伦·凯蒂:她在打电话。你关机了。
女士:对。
拜伦·凯蒂:你不想见她。
女士:我感觉有罪恶感,因为她说的每件事她都是对的。 0:03:33.000 --> 0:03:39.000 拜伦·凯蒂:那么你就不想见她。她有什么样的感觉。她在想什么。她在经历什么。
“她永远不想见到你。”是你不想见她。
女士:那一刻是我不想见她。
拜伦·凯蒂:你关机了。
女士:对。
拜伦·凯蒂:这就好像一件事,你做的时候就是好的,她做的时候就不是。
女士:嗯。
拜伦·凯蒂:你不想见她。她在告诉你,这太伤人了。”
女士:对。我知道。
拜伦·凯蒂:“你的女儿不会原谅你,你的女儿永远不想要原谅你。”
就在电话里,在那一刻,没有这个想法,“我的女儿永远不会原谅我”,你会是什么样的人?
现在是个机会听她说什么。
女士:对。
拜伦·凯蒂:要了解这些,想和她在一起,不要有这个想法,“我的女儿永远不会原谅我。”
有多少人认为你真的会照这样做?好的。
那么,痛苦来自哪里?
女士:相信这个想法。
拜伦·凯蒂:嗯。嗯。
那么她的女儿没有伤害她。她是诚实的。
而她在诉说她的真实想法,这就是为什么你不管怎样都想和她在一起。你想和这个女儿在一起。
但你相信她所说的一切是你在那一刻遭受痛苦的原因。
好,亲爱的,那么,“我的女儿永远不会原谅我。”把这句话反过来。 “我......”
女士:“我永远不会原谅我。”
拜伦·凯蒂:“对关机这件事。”
女士:“不能原谅我在那一刻关机,没有和她在一起。”
拜伦·凯蒂:她在把自己的心掏给你。
女士:我那时只是不能听到下去。
拜伦·凯蒂:不,你全然相信你的想法。那不是你的错。
我们无法控制我们相信什么。我们是无辜的。完全无辜。
但有一种方法来质疑我们相信的东西,打破这个魔咒。这就像我们被催眠了。睡着了。
女士:就像今天我真正想做的是原谅自己,真的。你说,我是无辜的...
拜伦·凯蒂:对于关机这件事。
女士:原谅我自己关机了。
拜伦·凯蒂:而不是听她说。
女士:嗯。
拜伦·凯蒂:你告诉她你想要联系。恰恰不是这回事。
女士:对,就是这样。我知道。哦。
拜伦·凯蒂:你说你想有她在你的生命中。恰恰不是这回事。
女士:是这样。
拜伦·凯蒂:她没有买账。
女士:嗯。
拜伦·凯蒂:因为你关机了。
女士:嗯。我明白。
拜伦·凯蒂:这不是对或错。你只是相信这个想法。
那么,你是否可以找到另一种相反的说法? “我永远不会......” “我的女儿永远不会原谅我。”
女士:“我永远不会原谅我的女儿不原谅我?”
拜伦·凯蒂:对。“我永远不会原谅我的女儿说我不想听的话。”
女士:噢。嗯。
拜伦·凯蒂:“我想我会惩罚她,我想我会关机。”
女士:嗯。
拜伦·凯蒂:我的意思是,我们总是有教育我们孩子的方法,不是吗?
还有另外一个相反的说法:“我的女儿永远不会原谅我。”你可不可以找到另一种相反的说法?
“她永远不想”,相反是什么?
女士:“我的女儿会原谅我。”
拜伦·凯蒂:嗯。就你所知,她已经做过。
你知道这件事我喜欢怎么做?
要知道,在你的处境下,这就像是,“我不能让我孩子相信我酗酒是对的;我无法说出道理;我无法改变她的想法。”
“但我可以做的是我可以......”我会简单说一下。
例如,打电话给她,说:“五年前,你跟我说实话,我关机了。”
女士:嗯。
拜伦·凯蒂:“今天我可以听你说。你是对的。我很绝情。我很冷酷。这都是我的问题,我真心诚意地道歉。
“我会喜欢你重新开始对我再说一遍你想对我说的话,也许有些话我没有听到。”
我这么自信地说这些话,因为这就是我的做法。
这就是我的做法。我有三个孩子。我有很多这种的事情要对待。
我请他们来,他们也相信我,就像他们排好队一样,两到三年或更长时间...
指出来什么是正确的。
这个事情有点像;这是那样的宝贵,因为我相信这种想法时,我的反应
就像这样,就像开始有一种什么样的感觉出来,一种抵触。那就是我去倾听的线索。
那么,当你考虑到,“我有这种想法我是怎样的反应”?就是你正在触及这种感觉,就在它们发生的地方。
因为它们,因为它们,当你再次注意到这种倾向,它会告诉你,你的想法在哪里。
不是它在想什么。你只是知道你错了,像寺庙的钟声这样轻声响起,就像你所描述的那样。
这就像一个影子;只留下,只留下一部分某种结构,它只是,“哇!”
要知道,这就像,“让我们选那一个。让我们放下自我......自然地生活。”
女士:嗯。
拜伦·凯蒂:对。
如果你的女儿不想重新开始,她准备吐,要知道,因为这让我们重提往事。
要知道,我们错过了这些东西了么?他们已经知道了。他们非常清楚。
嗯。我需要这种结构的这些部分,这种结构。
他们把这些东西向我指出出来,要知道,我匆匆忙忙,他们有了这些部分,我的前夫也一样。
哦,他在这方面做的那么好,指出来的恰恰是我忽视的。
否认。他们不把它叫做否认,什么都不是。
你无法看到。你无法看到它。但我们周围那些人寻找敌人。
他们可以看到你。他们是朋友。他们会开导你。这就是女儿要做的。
那么,让我们来看看下一条。
女士:谢谢。我可以做的,我可以告诉她;这个一念之转。
拜伦·凯蒂:就你所知的一切。
女士:嗯,真是这样。
拜伦·凯蒂:要知道,真的准备好了,就把一直小垃圾桶放在旁边,只是说,“亲爱的,坚持一会儿就好了,我马上就回来......”
“好,下一条。”要知道......
要知道,这是一种净化。这是一种精神净化。就像这样它可以荡涤你全部身心。它改变了一切。它改变了一切。
肉体是一件东西。
那么,让我们来看看第二条。
要知道,再读一下第一条上的整个事情。
女士:好。“我伤害了我的女儿,因为她不会原谅我她受到我的种种伤害。”
拜伦·凯蒂:“你伤害了你的女儿。”是真的吗?
女士:天哪。她说我是这样的,在许多方面,就在她长大的过程中。
拜伦·凯蒂:好。现在说一下我学会的一件事,我很高兴把它传给你,那就问题一和二的答案
答案要么是“是”,要么是“否”。
这样一来,它会让你一直保持在情境中,它会让你始终只想答案,而不是辩解、找理由和讨论。
这样,你只要想着它,直到你得到一个“是”或“否”。不管哪个都行。只看你的。
女士:好吧。
拜伦·凯蒂:那么,“你伤害了你的女儿。”是真的吗?
不容易,是吗?
女士:我不知道。我无法知道这是真的。
拜伦·凯蒂:那么,如果你得到一个“是”,只需转到下一个问题。如果你得到一个“否”,只是说你应该受到尊敬。
让它杀了你。让它给你看。让它唤醒你。只要给它生活的空间。
但只有当它是一个真实的“否”时才会发生。
如果是一个不真实的“否”,它只是你...,只是你想去相信的“否”。它还是不是你的。
女士:嗯。这就是我所处的那种。
拜伦·凯蒂:你骗不了你。我的意思是,“我想我会做这个功课,再骗自己一次。”
你知道,这不是询问。询问是问了以后等着。 0:14:49.000 --> 0:14:56.000 那么,“你伤害了你的女儿。”你怎么反应?
在那一刻,你在有这个想法时是怎么反应的:“我伤害了我的女儿,”当你在手机上。
女士:我感到负罪感。我感觉很差。
嗯。我感到有责任。我觉得就像毫无价值的一块狗屎。我觉得我对她的痛苦负有责任。
是的,我真的相信我伤害了我的女儿。这将是一个“是”。“否”来自理智。
拜伦·凯蒂:很好。很好的领会。这就是为什么值得想它的原因,这句“是真的吗?”
如果你在前两个错过了,它会在下一个或再下一个抓到你。这个功课是一路将到底。
信任它。信任你,就在你考虑这些问题时。
那么,在那通电话上,没有那个想法,“我伤害了我的女儿”,你将会是什么样的人?
当她告诉你,“我经历过这个,我经历过这个,我经历过这个,它伤害了我,你伤害了我,妈妈。”
没有那个想法,“我伤害了我的女儿”,你将会是什么样的人?
当你听女儿述说时,你说你要和她联系;保持一种关系。
女士:我会的,嗯,我会只怀有一颗开放的心。我可能会在那里放一只垃圾桶。
只是真正和她在一起,qing't就真的和她在一起,听到她。
拜伦·凯蒂:并且在一起哭泣,为她的生活和她怎么走过来而哭泣,这就是她请你看的。
女士:就是这样。对。
我不在那里。
拜伦·凯蒂:是的。这就像,“我很抱歉。让我们永远不要谈论它,你看我有多抱歉。”
女士:我有这样大的抵触,我尝试去听她,要知道,一般性的。
拜伦·凯蒂:这就是所谓的酗酒。酒已经醒了。剩下的就被称为酗酒。
女士:对。对。
拜伦·凯蒂:那么,亲爱的,让我们把它反过来:“我伤害了我的女儿。”
女士:“我伤害了......” 0:17:35.000,0:17:40.000 拜伦·凯蒂:在那一刻,在电话上。
女士:“我伤害了我的女儿。”
拜伦·凯蒂:“我伤害了我的女儿,”一念之转。
女士:“我伤害了我自己。”
拜伦·凯蒂:对。
女士:我因为没有给自己这个礼物而伤害了我自己,这是真的。她说的事情是真的。感觉就像它们都是真的。
拜伦·凯蒂:她为你准备了这桌迷人的盛宴,你错过了。但是,在我的生活中,永远没有太晚。
这就像,如果我的女儿没有回来,其他人会到我这里来。我可以在这里把它做对。
这为我的女儿和我的外孙营造了一个更美好的世界。
和这个人共同努力,倾听这个人,就是为我们所有人营造一个更美好的世界;一个更开明的世界。
一个更友善的世界。一个更通情达理的世界。
女士:对。
拜伦·凯蒂:我们在哪里,就从哪里开始。
女士:我喜欢这样,就在你说还不是太晚时。我的意思是......
拜伦·凯蒂:永远都不会太晚。永远不会嫌晚。要知道,因为都是在这里开始的。有什么能会太晚呢?
好,亲爱的,那么,“我伤害了我的女儿。”你可以找到另一种相反的说法吗?
女士:“我的女儿;我伤害了我自己。”
拜伦·凯蒂:什么和“我伤害”相反?
女士:“我没有伤害我女儿?”
拜伦·凯蒂:那么,给我一个如何可能变成现实的例子。
那么,你们有吗?例如?“我没有伤害我的女儿。”有没有人能举一个例子,确实是你的。
观众:把丰富的经验和同情心拿出来和她自己的孩子分享。
拜伦·凯蒂:哦,请再说一遍。
观众:我把丰富的经验和同情心拿出来和她自己的孩子分享。
拜伦·凯蒂:你的女儿酗酒吗?
女士:没有。
拜伦·凯蒂:嗯,谢谢你了。你教她不要变成什么。
我的意思是,如果你坐在那里,思考这些,你只是;你只是......要知道是沉思冥想。思考这些一念之转。
有没有人有这种一念之转的例子,“我没有伤害我的女儿?”
“我帮助我的女儿。”你很轻易就领会到。
女士:她打电话时,我愿意听她对我说的每件事,即使我把这埋在心里......
拜伦·凯蒂:即使你关机了?
女士:虽然我关机了,我还是让她继续谈。
拜伦·凯蒂:即使你关闭了,并没有听......
女士:对。是的。也许这样不好。
我没有挂断电话。
拜伦·凯蒂:好,这是不是一种倾听;嗯,“我没有挂断电话。”好吧,那么,“我没有伤害我的女儿。”
女士:我不能;只是感觉像是,我觉得像是我确实伤害了她,以致于甚至不能畅所欲言。
拜伦·凯蒂:好,反过来说:“我帮了我的女儿。”
女士:“我帮了我的女儿。”
拜伦·凯蒂:要知道,对我来说,在这个位置上,我还没有准备好去听那些东西。
我帮我的女儿走过后面的这五年,没有一位不明事理的母亲在身边。
换句话说,是根本无法取得掌控力的母亲。
对她的过去。
女士:是这样的。对。
我帮她。我使她免遭更多的痛苦,这样的痛苦我可能已经让她遭受过,是的。我看到我是如何帮她的。
嗯。
拜伦·凯蒂:嗯。看到就很好。
我的意思是,在你审视自己一路走来的这种痛苦时,这不是我想要的我的孩子的母亲。
女士:嗯。我也有点知道,在过去的五年里。
我;不知道该怎样能在她身边,又不要有可能对她造成更多伤害。
拜伦·凯蒂:对呀。对呀。
女士:因为我希望她再爱我,你知道那个地方。
拜伦·凯蒂:对。对。仍然全部是关于你的。
好,那么继续读下去。
女士:好。我们现在是在第三条?
拜伦·凯蒂:第三条,好,实际上是第二条。
女士:我曾写过:“我希望罗宾原谅我,我希望......”
拜伦·凯蒂:“你想罗宾原谅你。”是真的吗?
哦,就是这样一个美妙的问题:“是真的吗?”
女士:哦,不,这不是真的。
拜伦·凯蒂:所以要知道去考虑它。我的意思是,真正考虑这个问题。在你的生活中,你想要那个人原谅你;你确定吗?
我的意思是,我们的一些身份围绕是完全围绕这些东西构建的。
“我希望我的女儿原谅我。”
女士:我不做这节功课,没有我,只是让它看起来好些,就像她原谅了我。
她不原谅我真的是给了我一件礼物。
拜伦·凯蒂:那么,“你希望你的女儿原谅你。”是真的吗? 0:23:44.000 --> 0:23:50.000 你能在无法原谅的时候原谅别人吗?
甚至是不可能的,是吗?
那么,在你有这种想法而她并不想和你在一起时,请注意你如何反应。
“我希望她原谅我。”你有这种想法时你是如何反应的?
女士:就是又一次感到我的胸口真的是一紧。一种她不会那样的紧张和想法,很痛苦。
拜伦·凯蒂:没有这个想法,“我希望我的女儿原谅我”,你会是什么样的人?
在那通电话上?
女士:我会在那里听她。我会在的。
拜伦·凯蒂:这将全部与你有关。它不会全部都是关于你的。
女士:是的。
拜伦·凯蒂:要知道,她在把心掏给你,这时,“停一下,原谅我,我希望你原谅我,这和我有关,而不是你。”
女士:对。她就是这样说的。她是对的。
拜伦·凯蒂:“我希望我的女儿原谅我。”把它反过来。把它对着自己反过来。
女士:“我希望我能原谅我。” 0:24:57.000 --> 0:25:01.000 拜伦·凯蒂:对。这对你来说很难“。
女士:嗯。非常难。
拜伦·凯蒂:非常困难。但你期待你的女儿做到。
然后在他们不这样做时,我们对他们很失望。
这样,你原谅了你,然后你去教你的女儿。
我的女儿还在等待。要知道,这不是真的。我必须要问一下她。
女士:好吧。我一定要原谅我,我仍然坚持这一点。
拜伦·凯蒂:嗯,我原谅我是我做的功课。它只是一直给我看、给我看、给我看。
直到最后没什么好原谅的。
要知道,我对原谅的定义:看着我想会发生的事情没有发生。
女士:嗯。对。
拜伦·凯蒂:再简单一点就是“我原谅你,但我们还是都知道你做了什么,但是我原谅你。”
女士:对。对。
拜伦·凯蒂:那么,嗯,我们理解什么:要知道,我想会发生的事情没有发生,我们才可以看到。
我们只是见证这件事展开。所有都是关于你和你的想法。
所以,你的女儿说任何话做任何事,但你在想在相信的是她在说的什么和做的什么;
这是原因所在,你的......
这就是你痛苦的原因,始终会是,永远不会改变,你可以相信它。
这是百分之百的事。没有人能伤害我。这是我的工作。它就是这样起作用的。
女士:是的。
拜伦·凯蒂:那么,“我希望我的女儿原谅我。”找到另一种相反的说法吗?
试一试,“我不知道。”
女士:哦。“我不希望我的女儿原谅我。”
拜伦·凯蒂:那么,如果你真的爱你的女儿,就给我一个例子,为什么你不希望你的女儿原谅你。
我有一个。你想听听吗?
女士:想。
拜伦·凯蒂:如果你不能做到,她怎么会能;我的意思是,甚至她如何知道怎样做到?
女士:嗯。
拜伦·凯蒂:我不希望我的女儿原谅我,因为我甚至连她是如何开始都没有头绪。
女士:嗯。因为我没有一个头绪,告诉她如何开始来原谅我。嗯。
所以,我希望她这样做,因为我不知道怎么做。
拜伦·凯蒂:“我希望我的女儿原谅我,”反过来说:“我不希望我的女儿原谅我。”
女士:“我不希望我的女儿原谅我。”
拜伦·凯蒂:另一个例子。
女士:嗯。“我不希望我的女儿原谅我,这样我能学会原谅我自己。”
拜伦·凯蒂:她为你留下了美妙的空间做这件事。
女士:嗯。嗯。
拜伦·凯蒂:有人有其他例子吗?“我不希望我的女儿原谅我。”你来?
观众:“责任在我,而不在她。”
拜伦·凯蒂:对。停止加上这些条件;要知道,这是有条件的爱。很好的一个。
你,亲爱的?
观众:“我不希望我的女儿原谅我,因为这给了我时间在这种情况下做好功课。”
女士:嗯。对。
拜伦·凯蒂:还有其他人吗?“我不希望我的女儿原谅我。”你?
观众:“因为这可能对她很有用。”
女士:啊。
拜伦·凯蒂:对这个有感触?
女人。哇。是的。
拜伦·凯蒂:在怨恨的状态次中生活非常痛苦。这是很棒的一条路,卡伦。
这就是那条路。我们不必喜欢它。这只是那条路。
还有其他人吗?你?
观众:“我不希望我的女儿原谅我,因为痛苦比工作更容易。”
女士:哦,因为我作对了还是感觉我是对的?
拜伦·凯蒂:我的朋友会同情我。
女士:噢,他们是这样的。
拜伦·凯蒂:然后我们一起都同意,受害情节的是有效的。
女士:是的。
拜伦·凯蒂:“在这个宇宙中有什么东西不对,但不是我。”这是我的女儿。
你?
观众:谢谢。 “我不希望我的女儿原谅我,因为它让我有机会去感受我现在的感受,并且与它同在。”
拜伦·凯蒂:“我不希望我的女儿原谅我。”
“我已经把某种事情压到她的身上,还把这种事情压到她身上,还去要求她,这对我来说就是不尊重,”
女士:对。
哦。我非常感谢你在这里给我打电话。我只是被紧紧地禁锢住,我没有;
我只是不能把这些碎片拼在一起,在五年里我只是没有清晰地看出来。
拜伦·凯蒂:好的,亲爱的。让我们来看看下一个。第三条。
女士:同样的事情。 “罗宾应该理解和原谅我,对于我给她造成的痛苦。”
拜伦·凯蒂:是真的吗?
女士:不,不,这不是真的。
拜伦·凯蒂:你相信这个想法时在电话中是怎么反应的?
女士:噢,我的。家里没一个人。我只是没有她在旁边。我只是;都是我的事情。
拜伦·凯蒂:没有这个想法,你会是什么样的人,在电话上?
女士:我会在那里等她。我能倾听她。我可以听到她。我可以......
拜伦·凯蒂:体验其中的不同?
女士:嗯。肯定是。心中一紧的感觉。一种感觉打开了。
我能理解,甚至在那一刻,原谅我对她造成的痛苦,就在她向我诉说我对她造成的一切痛苦时。
感觉如此不同。
拜伦·凯蒂:嗯。嗯。感觉如此不同。当我们与孩子联系时,无论他们是否跟我们说话,都已经完成了。都是完整的。
而当他们打电话给我们时,我们是不同的母亲。我们是不同的父亲。
所以,让我们反过来:“我应该......”
女士:“我应该理解和原谅我,对于我对自己造成的痛苦。”
对。
拜伦·凯蒂:而且,在那一刻,你关机了,你在跟她打电话,在你关机的那一刻,
像这样再读一遍。
女士:“罗宾......”
拜伦·凯蒂:“我应该......”
女士:“我应该理解和原谅我,对于我对自己造成的痛苦。”
拜伦·凯蒂:是的。你关机了。你错过了你女儿的礼物。
女士:对。对,我错过了。
拜伦·凯蒂:你在听,但你不在听。这就像听的时候还要保持一定距离。
所以......
再读一遍。“我的女儿应该理解......”反过来:“我的女儿不应该......”
女士:“我的女儿不应该理解和原谅我,对于我对她造成的痛苦。”嗯。她不应该。
拜伦·凯蒂:如果她能她会的。在这个世界如何去做的例子很少。
女士:嗯。
拜伦·凯蒂:人们不知道怎么办。我们中有些人正在学习。我们在这方面是开放的;正在被展示出来。
下一条。
女士:好。
拜伦·凯蒂:你懂的,再读一遍。
女士:“我应该理解她,对于我对她造成的痛苦,我应该了解她。”
拜伦·凯蒂:“对于她对我造成的疼痛。”
女士:哦。对。“我理解她以及她对我造成的痛苦。”
拜伦·凯蒂:你应该理解它,因为当你理解它时,你就理解了她只是在告诉你她的真实想法。
女士:嗯。嗯,我看得出来。
拜伦·凯蒂:很好。非常强大。下一条?
女士:下一条:“我需要罗宾希望在她的生活中有我。”
拜伦·凯蒂:有时我喜欢这一点,在你顺着工作表向下走时,有时在你把这些东西写下来的时候感觉撕心裂肺,
当你开始开始唤醒自己时它们带来欢笑。这是相当大的一段距离。
如果你只是静下心来,你在一张工作表中可以变换百万年这样长,打开你的心扉,张开你的心胸,
你的心胸张开时,打开你的心扉时,就是它的发挥作用的方式。
好,下一条。
女士:你要我读了全部,还是只有......
拜伦·凯蒂:“我需要......”
女士:好。“我需要罗宾希望在她的生活中有我,让我看到我的外孙,给我另一次机会。”
“我需要......”
拜伦·凯蒂:那么,就读第一部分。
女士:就是刚才我重写的?
拜伦·凯蒂:嗯。
女士:好。“我需要罗宾希望在她的生活中有我,”
拜伦·凯蒂:是真的吗?
在那一刻,在那通电话上,“你需要她希望在她的生活中有你。”是真的吗?
拜伦·凯蒂:不是。您关机了。
女士:我关机了。没错。
她邀请我进入她的生活,我关机了。
拜伦·凯蒂:那么,这不是你需要的东西。
女士:不是。
拜伦·凯蒂:而接下来的部分:我所需要......
女士:“我需要罗宾让我看我的外孙。”
拜伦·凯蒂:是真的吗,在那一刻?
女士:不,绝对不是。
拜伦·凯蒂:一点也不。
女士:不是。不是。
拜伦·凯蒂:那接下来的部分?
女士:“我需要罗宾给我另一次机会。”这也不是真的。
拜伦·凯蒂:是真的吗?
女士:不是。
拜伦·凯蒂:不是真的。你没想要一丝其他和她在一起的机会。
她只是给机会、给机会、给机会,而你关机、关机。
女士:对。
拜伦·凯蒂:好。那让我们把它反过来说,看看怎么样能说得通。
女士:好。
拜伦·凯蒂:在那一刻,“我需要我......”
女士:“我需要我希望她的生活中有我。对”
“我需要我让我看我的外孙。”“我需要我再给我另一次机会。”
拜伦·凯蒂:对。
女士:我能做到这一点。
拜伦·凯蒂:是的,你可以。你可以打电话,承认你缺乏对那通电话的认识,并且道歉
并请求她告诉你一切,要温柔,你就像一个新生儿一样。
你不希望她隐瞒任何东西,但你就一个新生儿;像一个婴儿。
你非常脆弱。但跟你在一起不需要谨小慎微,只要给你时间领会它。
女士:对。我会写信给她。她不接我的电话。
拜伦·凯蒂:好,已经很多了。我说的有很多。要知道,这是......
要知道,这可能是她的语音信箱上的短信,上面写着,比如说,
“罗宾,五年前你向我说真话,我没法听进去,每一句我都想听。”
“在这件事上你有你的权利,我想我现在已经准备好了。我爱你。”
女士:我现在准备好了,是啊。我感觉现在准备好了。
拜伦·凯蒂:嗯,很好,有谁知道?
女士:当我做到这一点我会知道,我猜。
拜伦·凯蒂:只需准备充分,只需要说,“亲爱的,让我哭一会儿。太多了,就让我领会一下。”
你知道,完全知道她是不是你流泪的原因。
女士:很对。
拜伦·凯蒂:对她所说的一切,你怎样去想去相信,这才是你流泪的原因。
女士:嗯。
拜伦·凯蒂:我的意思是,你在这里一直酗酒。你在为我们所有人治好它。
每当你做出一项转变,我们就转变。这就像下一个诞生在世界上的婴儿附件将更少。魔术贴更少。
要知道,你听说过一些你就是不相信的事情。
你们中的有些人,你们的头脑非常开放。
这是一个美妙的生活方式。这是一个令人惊叹的平衡,我们有能力保持它。
要知道,那种“不知道”的思想。对于给显示什么是平衡、什么是明智的、什么产生伤害持开放态度。
如果是明智的,就不会伤害。如果是不明智的,就会伤害。就会承受痛苦。
那么,下一条。“她是......”
女士:哎呦,现在甚至很难读出来。“罗宾试图控制我,要求我像她希望的那样。”
事实远不是这样。
事实远不是这样。
拜伦·凯蒂:好,如果你有一念之转,这里就是。
女士:对。“我试图控制罗宾;要求她像我希望的那样。”
嗯。嗯。
拜伦·凯蒂:要知道,我喜欢坐在这里,静静想出来看在哪里让她知道。
要知道,“不要说那些事情。”我关机了,但有一些东西更明显。
她知道的,如果我在我的嗓子眼里发出一个小小的声音,或说个只言片语,退缩了。
而当你坐下来,你沉思那些时刻,你遇到你自己。
一旦明白这些,否认就烟消云散,下一次趋势上升,它就只是落下去。
因为你自己是明智的。你唤醒了自己。你自己的有意识清除,知道什么会有伤害。
如果我伤害了你,我就如何伤害我。
我只是足够清醒,了解我不能伤害你。
但是任何事情,我会意识到会伤害你的,也伤害我。明白了吗?我们不能蒙混过去。这就是底线。
就像,你......你在想的和相信的东西以及你如何反应,都是你的痛苦。
罗宾是完全无辜的。这正是我们在这里测试的东西。
女士:对。对。
拜伦·凯蒂:她只是打电话来让你了解她的生活。
很有希望是在梦的世界里,我们的孩子们会试图伤害我们,并报复回来。我们开始能再次见到我们自己。我们很擅长这一点。
而他们;我们教过他们,那是镜子中的图像,只是不断满足你的所需,满足你你的所需,
满足你的所需。这就像,“我现在很明白,下一条!”你知道吗?
女士:恩。
拜伦·凯蒂:这就是为什么我喜欢做修改,在我可以做的时候就把它做对;只是一切美好的东西都回到你的脸上。
好。好。这就是它如何发挥作用的。它只是给你这些部分,给你这些部分,给你这些部分。直到你明白你是谁,你是什么。
好,亲爱的。那么,下一条。
女士:第六条?好。“我再也不想罗宾在我做错事时对我尖叫和呼喊
并告诉我她不希望在她的生活中有我。“
拜伦·凯蒂:好,那么,“我愿意......”
女士:对。
拜伦·凯蒂:那么,让我们来听听吧。
女士:“我愿意让罗宾尖叫......”
拜伦·凯蒂:因为如果你打电话给他作出改变,你就承认你在哪里。你在那里关机。等等。
“我愿意......”
女士:“我愿意罗宾在所有我做错事时对我尖叫和呼喊
并告诉我她不希望在她的生活中有我。
拜伦·凯蒂:当我的女儿,如果我的孩子们对着我尖叫呼喊,很容易理解为什么。
这是我能听到的唯一途径。人们只有在我需要时提高对我的嗓门,当我很愚钝时我真的很需要听到它。
我马上就能听到那个声音了。
我说的不是我的孩子,是我的;他是保罗,当时我嫁给他。他只是,“啊!”声如洪钟,我想,
“天哪,完美的伴侣。”
没有错误。世上就不会出事故。
虽然人们会跑出房子。我只是觉得,“这个男人真的知道我需要什么。”
而且他始终说真话。
但我没有学会,直到调查后才终于得到了我的某种生活。
那么,“我期待着。”
女士:“我期待着罗宾再次对我所有的错误行为冲着我大喊大叫
并告诉我她再不希望在她的生活中有我。“
拜伦·凯蒂:真的令人兴奋,要知道。她为什么会这么做?它给了你另一个工作表。这一切都如此简单。
女士:嗯。
拜伦·凯蒂:嗯。原谅。
你知道吗,你很勇敢。谢谢你能这么开放。
女士:谢谢你这么多。