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各位早安!
很榮幸來到這裡
與你們分享
如何"突破自我極限"
好的
直接切入主題
首先,"極限"是什麼呢?
我先給各位"極限"的定義 作為演講的開場
"極限"的定義因人而異
所以演講中的例子
都會是我的人生經歷
我希望演講內容
能夠或多或少
為你們的人生帶來改變
"極限"往往並非能力所及
因此我們遠離它
不願意挑戰
挑戰帶來突破
因此有種說法
事情會簡單 代表困難已被你克服了
這句話背後的意義
突破來自挑戰及克服困難
往往來自於挑戰自己克服困難
這過程亦產生創新
勇於挑戰自我的人
拓展極限
跳脫框架
常被認為"前衛"
而且從小就如此
放這張圖的原因
是因為我觀察到
這一些勇於挑戰自我的人
具有挑戰自我的個性
而且從小就會挑戰自我
多年之後
從小就挑戰自我
因此會再度突破自我
對於我們來說
這一類的人往往被戲稱為"瘋子"
我們都會說"這樣是行不通的"
但他們才是最激勵人心
最令人稱羨
成功的人
他們被人敬重
有影響力
而且具備洞察力
問各位一個問題
大家都希望自己有好名聲吧?
像是被讚許"我的著作很有創見"
或"我的研究極具貢獻"
還是"我改變了世界"
"改變了另一個人的一生"
同意的人請舉手
沒錯吧!
再問個比較複雜的問題
你們要如何做到呢?
這才是我們要談的問題
我們現在來談談這個問題
每個人都想當獨特的人
但是我們卻被教導要循規蹈矩
人生不外乎是
上小學
中學、高中、大學
甚至讀研究所
找到一份工作
這是一條不會錯的路
你的生活從此愜意
你可能感到很滿足
也感到生活很有保障
似乎萬事圓滿
但是我的想法是
我們過度安於這樣的人生了
怎麼說呢?
我們常看到
孩子不在意成績
我們不分輸贏
校內各種比賽
也沒有輸贏之分
許多企業運用這樣的升遷策略
公司每半年固定會晉升員工
但是都是無謂的升遷
因為這一些升遷與個人績效無關
而只是讓員工感到自我良好而已
孩子變成媽寶
如果孩子沒應徵上工作
家長會詢問公司
孩子為什麼沒有被錄取
這是我前幾天聽到的一個新名詞
"穩贏的世代"
每一個人都重視生活的安逸
誰願意冒風險呢?
大家都是贏家,對吧?
大錯特錯
這樣造成的結果 是我們愈來愈不會努力
去試圖超越自己
我想跟各位簡短地分享我的經歷
大約一分半的時間介紹
我11歲時
參加了科展
研究一種植物
那是唇疹單純皰疹病毒的剋星
單純皰疹病毒是造成唇疹的病毒
想像一下,中學生
研究泡疹
(笑聲)
一定會......
變得很獨特
而且是異樣的獨特
但是我熱愛自然科學
所以我並不以為意
由於參加了這一項研究計畫
我得以藉此認識許多蠻有趣的人
他們不斷地突破自己
照片中的這位男士是葛蘭希博
他發現了一種元素
在元素週期表上被稱為"𨭎"
另外,我也一直很喜愛音樂
音樂讓我沉澱
尤其是在我最心神不寧的時候
音樂大概是我的一大天賦吧
其他所有的事物 我都要花非常多的努力才有收穫
唯獨音樂很容易上手
我在麻省理工學主修化學
副修音樂
成立了非營利機構
讓科學家每兩週到學校上課
教小孩自然科學
當時大約有30位工作人員
到麻州22間學校
每年接觸5,000位學生
然後有一點離奇的事發生了
我從麻省理工學院畢業後
我參加美國小姐比賽,被選為麻州小姐
會參加是因為打賭輸了
我會再補充
(笑聲)
但這還是等等再談吧
我後來在波士頓大學 拿到我的醫學博士學位
是去年拿到的
認識了我先生
一家機器人公司的總裁 也是創始人之一
而我也剛草創一家生技公司不久
一家名為CHS的生技公司
我剛才簡短地跟各位分享這一段 因為這樣我們才能把故事往下講
所以我們來談談"極限"這個詞
照片裡的這一個人是我
這是我要分享的第一個經歷
剛跟各位分享過,我是"病毒女孩"
當年在讀中學的我 是以研究泡疹而聲名大噪
在我開始進行這一項研究之時
我的學校跟我說
"你不能在學校做這一個實驗
你必須尋覓他處"
我說好,然後我就先回到家
拿出電話簿
然後我開始翻閱 查詢各生技藥品公司的連絡方式
都是在我住處附近的公司
我打了電話跟對方說
"你好,我是個11歲的中學生 我希望能夠找一位導師
能協助我完成這個有關泡疹的研究 還有......"
然後沒有任何一家回電給我
(笑聲)
那一些有回覆的公司
是回電給我父母 因為他們很擔心
我是個問題孩童
我接起電話,他們都會問 "可以請你媽媽聽電話嗎?"
我回答"好的" 我媽媽接了電話
對方就會說 "你最好關注妳女兒的行徑
因為她很有可能
在家裡的地下室培養東西
你最好多注意她一些"
還是沒要理我
但是最後 我打了二三十通電話後
我接洽到了麥可
他是一個地方公衛實驗室的主任
他願意幫我
然後他成為了我的導師
陪我努力六年的時間
完成研究
麥可是我的恩人
接著,我要分享選美的經歷
這是至今
我最常被討論的事
大家聽完後總是反應很大
然後馬上問我"為什麼?"
這件事對我影響很大
首先,我花了好幾年才抱得獎項
我不是一次就成功做到的
剛開始嘗試做這件事時 我覺得整件事根本是個災難
你們想像一下
我穿者一套黑色套裝
一套黑洋裝
一件連身的Speedo
泳裝
我當時根本不知如何說話、走路
也不會打扮自己
更別說沒有做演講技巧了
那時真是有趣
我必須認清自己
剛開始幾次的挫敗
是因為我習慣當科學呆子
當時的我完全不能接受"輸"字
但是事實上
這是我必須要克服的事
因為這讓我能突破自己
我參加了國際演講協會
那是個訓練演說技巧的組織
裡面的人能夠給你訓練
我找了一位個人教練
我還買了一個落地鏡
然後我學著如何打扮自己
也許你認為這沒什麼
但其實演說技巧非常重要
而學校卻沒教這個技巧
剛才跟各位分享的兩項經歷
改變了我的人生
當競賽評審
都在波士認識了我的先生
當時我還待在那非因為我有相關背景
又是選美怪女孩
後來與右邊的維恩
一起創業
當麻州小姐時,拜訪榮民醫院
有人問我
"你之後的人生規劃是什麼"
我回答 "我可能會攻讀醫學碩士"
結果因此認識這位
榮民醫院的教授
而我們後來就一起創立了公司
所以你可能會問 如何找到自我突破的點
我覺得應該從小處著手
而這一件小事
可能光是用想的就令人感到壓力
假設你要瘦身
不要一開始就跑馬拉松
你可以先散個步
如果你要講笑話
講笑話有助於訓練你演說的能力
你沒有辦法
站在300人面前講 如果你生性害羞
但是你可以試著在朋友面前講
下次你去傢俱賣場
買張DIY椅子回家
打開箱子想著
"天啊,我根本不會組裝"的時候
你要相信自己,你要嘗試
別再丟給其他人來幫你完成
甚至設定家裡電視頻道也是如此 這是一項困難的事
但是如果你可以證明你做得到
透過各種嘗試累積
你會建立自己的信心 來面對更艱困的挑戰
你怎麼會知道你在突破自己呢?
和別人比較是看不出來的
因為沒有人和你做過一樣的事
就好像當時麻省理工學院的學生 沒有人會去參加選美
多數都是鑽研於實驗的科學家
所以我知道我正在突破自己
你會學習設定自己的極限目標
而且你會設法突破自己的極限 而不會和其他人比較
這些極限目標就會是你的突破點
所以簡短地跟大家分享
這一首很棒的詩
我不知道你們是否讀過或聽過
我不會帶著大家讀完整首詩
但是如果有機會的話
希望你可以讀讀這首詩
這是佛羅特斯的"未走之路"
詩中最後的兩行寫道
"我選了人跡稀少的路
結果截然不同"
謝謝各位
(掌聲)