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瑪雅安吉羅 (Maya Angelou) 曾說過
"一個孤獨的幻想可以改變一百萬個現實。"
你想要什麼樣的夢想或願景變成現實?
我一直想從商
我可以成為一名顧問
我要開始無麩質飲食,就在我吃的那最後一塊的巧克力蛋糕。
(笑聲)
有一天我要站起來面對那暴躁的老闆
我過去表現的不錯,我應該要感到很開心。
我就是知道我還可以做得更多
你會知道,因為你會感覺得到。
你躺在床上徹夜難眠。你和你的另一半,你的朋友,
談及你的夢想,但更多的時候
你只是繼續同樣的行為,而沒有任何改變
你問你自己“我該怎麼才能做到呢?”
據研究顯示,對你作出改變你的生活的可能性
9比1
9比1,即使是在你面對一個危及生命的疾病時。
但讓我告訴你們如何戰勝這些可能性,
你可以過你想要的生活。這生活就在你的面前。
但是,為了實現這一目標,你必須先看到它,然後相信它,
然後你一定要殷勤地問,並且訓練你的腦袋去幫助你
去執行你的視野。
所以,我們該怎麼看見我們的願景呢?
透過一個圖片
一個圖片可以創造一個運動
一個圖片...
可以團結國家
一個圖片可以拉扯你的心,
可以使你滿腦子都在想要做什麼事的渴望
在羅氏製藥,董事長要求我們創作關於他的願景的
一個圖片
在此之前,只有不到40%的員工理解
公司的願景和戰略
看到這幅畫後,96% 的人瞭解,84%的人
瞭解到他們每天作的事如何與這個圖片連結
所以你怎麼能使用的圖片,以得到你想要的嗎?
通過簡單地畫一個。
你不需要成為一個藝術家 或著是知道該如何畫畫
就用你最天真的畫法,當你畫你現在在的位置
你的當前狀態,以及你想到達的地方
你夢想的新現實
突然間,你就有一個走向改變的路徑圖
所以你的當前狀態是什麼呢?
就舉例來說,你叫做 喬 (Joe)
喬有一個好的工作
喬有一個可愛的妻子,艾米
喬賺了不少錢
但就像我們當中的很多人,喬想要從生命中得到更多
他想要擺脫一些事情
或許是那個超載的工作量,或著是他那負面的老闆
或著喬他有一個更高的目標;他只是不知道該如何到達那裡。
所以現在,喬的當前狀態已經視覺化
當事情連結於一個圖片時,我們可以比較記得住這些事。
準確來說是百分之六十五 比較好
所以現在就想像喬想要改變一些他的當前狀態
他想要建造一個他夢想中的理想新世界。
為了讓喬可以自由的夢想
他必須要,第一
...哄騙他的大腦
因為左半邊的大腦,如你所知,是個評論家
它總是不斷地嘗試,讓你免受傷害,確保你
不做任何危險或愚蠢的事情。
所以就讓喬告訴他的評論腦袋他只是要用用他的想像力
用你的想像力去刺激你右半邊的頭腦
就是讓你有創意和充滿可能性
現在,想像喬的新的人生
在最好的狀況下
一年以後的今天,喬的生活會是什麼樣子?
嗨,喬有一個新的工作。很好
喬有一個新的老闆,他自己。
喬有一些很好的合作夥伴
而且喬充滿了創意和想法
和所有我們夢想的到的東西:
連結,
目的,
自由,
和愛。
現在我畫的這張圖是要來幫助今天的喬,
但在現實生活中,他必需自己畫這張圖,
因為他付不起(雇用)我。
(笑聲)
事實上,你畫自己的圖片時最有力量,
現在,喬有他的畫,
現在他需要沈浸於這個畫中
他需要在這幅畫上填滿顏色,
他需要在這幅畫上填滿情緒,
他需要進到這幅畫裡,好像他是從裡面向外看,
當你畫畫或夢想的時候,你的大腦會釋放羥色胺和催產素,
所以你會感到快樂。
有能力,有創意
你覺得自己很酷。
現在,我們有喬現階段的狀態,以及他理想的新現實
那喬要怎麼從這裡到達那裡?
只要三個勇敢的步驟嗎?
三個勇敢的步驟?
如果我知道從這裡到那裡只要三個勇敢的步驟,
我25年前就會這麼做了,
當我還頂著一頭mullet髮型時。
(笑聲)
這是裡魔術開始的地方,你的大腦深知你。
它將你所看見的,聽見的,經驗的,都編目起來,
真實的,或是想像的。
你只需要問一下大腦就會將這些片段拼湊起來,
就是這麼簡單。
我們生活在一個三度空間的世界,
但光線落在視網膜上,
是一個兩度空間的方式,而大腦,需要去應付它。
所以,要如何應付這另一個空間呢?
用猜的。
用猜的!
就像大腦可以用猜的知道你的那杯咖啡在哪
當你去拿它,它也可以正確地猜到
你應該做的三個勇敢的步驟是什麼。
你需要做的就是看著你的圖畫然後閉上你的眼睛。
這可以讓你的腦袋去回收它所看見的,並且從新組合它。
加上一切妳所看過的,聽過的。經歷過的
或著是幻想過的,然後大腦會幫你組合
一個最棒的解答。
如果你就放輕鬆,然後你問
什麼是可以讓我從這裡到那裡最大膽的事?
蹦!它立刻就會告訴你
看見它
相信它
然後付諸行動。
現在,這存在的險境是,如果這三步驟中有一個看起來太可怕
在你大腦中理性本能的這一面
會試著說服你:
噢,不不不,我不想要這麼做...
噢 那張桌子不會太小,我的雙腳不會覺得擠
噢,一年兩萬圓 (美金),恩,那是一個不錯的薪水
噢,那個老闆,他對我沒有這麼那麼刻薄
你知道嗎,我決定要留在這裡。
我在這裡感覺非常自在。
所以,你要怎麼讓你自己去做大膽的事情呢?
透過畫出一張最具張力的圖片,所以當你看到這裡
你感覺到痛苦
當你在這裡呢,你欣喜若狂
這太棒了,你已經住在你所畫的
連結又自由的生活裡面。
每一天,你起床,你讓自己沈浸在你的圖片裡,你進入到一個可能裡,
而且最重要的一點,你去實現它。
你做一個很小的事,
你打電話給一個你所認識,曾經自己創業的朋友,
你問她“妳是怎麼做到的?”
你問艾米,“妳會支持我的願景嗎?”
你到你的老闆那跟他要求加薪
然後你就成為那十分之一,讓改變發生的人。
現在,我將這個模板放在你的椅子上,
所以你可以畫你自己的圖,就像我幫喬畫的一樣
你今天已經看過了一些奇妙的想法,
去激起你去做夢,
我挑戰你去將夢想畫在那個模板上,
我在挑戰你在妳的圖畫中選擇一個符號,
那代表理想的新現實,然後將這張圖
用你的相機照張像,傳到TEDXRainier。
瑪雅安吉羅說,"一個孤獨的幻想可以改變一百萬個現實。”
三個大膽的步驟就可以改變一個現實,你的現實。
謝謝。
(掌聲)