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Hayden喜欢单日经典赛
他是去年Perry Roubaix乔治亚杯 单车赛整体项目排名第十位的选手
显然单日经典赛是他 今年春季的目标
他还要参加 春季单日经典赛的其他赛事
大家好,我是Hayden 我是第二年参加HTC的单车赛
希望今年能 取得好成绩
我想在单日经典赛上取得好成绩 也想在环法赛上好好发挥一下
现在我一步步地 朝着这些目标前进
在我给他进行校准 评估的时候
我们发现很多赛车手都有的问题 我们发现他有前足内翻
足弓塌陷地很厉害 我们让他躺到床上
检查他的动作 他的柔韧度
他的柔韧度很强
这在他这一水平的 运动员身上是很常见的
特别是像Hayden这个 运动员还一直在锻炼他的柔韧度
我们让他骑上车 对他现有的情况进行了一些测量
看看一些单车参数 对于他的车速车技有何影响
我们注意到一件事
他向前倾得 很厉害
似乎他没有 从他所选择的踏板
得到很好的力量支撑
我总感觉我快飞起来了
因为太漂浮的原因 我觉得我的呼吸也不顺畅
我猜你会说 好像一个肺被关掉的感觉
我第一次看到 Hayden在骑车时就注意到
他的踏板设置 肯定有点问题
他的骨盆 相当窄,只有8.5厘米宽
我们把Aliante踏板的紧度调了一下 向下调了一点
让他坐在一个袋子上
这让他狭窄的骨盆变得 更有利于
在那个位置 支撑他使力
然后就是把 踏板调到
合适的位置
我骑着骑着就会有点脱位 向左边滑
他们在我的右鞋 放了一块半垫
因为我的脚没有跟鞋底密合
Hayden在骑车的时候 老说他踩踏板的时候
感觉脚的大姆指 会在鞋前端
晃来晃去 所以我们
帮助他固定大姆指的位置
我们把前半垫放入 他的鞋里,垫在他的脚床下
帮助支撑 相当于把鞋往前提了下
我们针对他前足内翻 的问题所做的调整
Hayden一下子就注意到了
总的来说,这些都是很好的调整
他对我们这些 积极的改善措施感到非常开心
他感觉骑起来更舒服 在车上能更好地使力了
我来到这里,看到这些人 在一个小时内
这里调调 那里整整,没有特别大的动作
只是一些微调, 我已经觉得不错了
我很期待真正骑上路 的感觉