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这个应用于背部中间的疼痛或者说是
胸椎痛-就是通常由关节炎、肋骨关节炎或腰椎盘突出方面引起的
这是一个你能尝试的应用
在这个程序上身体姿势是要使胸椎向前弯曲
在整个要贴布的范围内伸展皮肤
你的疼痛按水平来说可能有多种
我们就用一个红色的点来注明这种情况下的疼痛程度
我的第一片贴布是一个I型贴布
我要做的就是把贴布末端的标志处的背纸
来形成一个固定点
在那个疼痛区域的上方
我贴下的固定点是用无张力的贴布
然后我揭掉背纸
贴下无张力的贴布
到底部-也无张力
制造一些小的摩擦
我用的第二片贴布仍是另一片I型贴布
我要做的还是在贴布商标处撕成个固定点
将它贴在脊椎的一边
基本上要框起痛点
再次-无张力贴布,当我贴下贴布时是没有拉伸的
我的第三片贴布我将撕下另一片I型贴布
这次从中间撕开背纸
注意不能触碰贴布
这样能使它的粘着力保持的更好
满张力拉贴布中间的部位
覆盖整个疼痛的区域
贴布中间部分满张力
继续贴下,然后只需要把背纸撕掉
贴下贴布尾部固定点,结束时确保是无张力的
现在我将用
一点背纸造成些摩擦
产生点热量-来确保粘着剂温热起来
使得它在皮肤上的粘着性更好
然后站起
这就是如何使用绷带在背中部的疼痛部位贴布 �